População de Honduras
População estimada de Honduras agora
11.241.015
Estimativa em tempo real a partir das projeções da ONU para 2026–2027.
Honduras tem cerca de 11,2 milhões de habitantes em 2026, segundo a projeção da ONU (World Population Prospects 2024). O número corresponde à 87ª posição no ranking mundial, entre 237 países e territórios, e a 0,13% da população do planeta. A população cresce 1,63% ao ano, o equivalente a cerca de 178.909 pessoas a mais por ano. Em 1950, viviam em Honduras 1,6 milhão de pessoas; desde então, a população foi multiplicada por 7,2.
- 87ºno ranking mundial
- +1,63%crescimento anual
- 0,13%da população mundial
- 100,0 hab./km²densidade demográfica
- 111.890 km²área terrestre
- 2,42filhos por mulher
- 72,9 anosexpectativa de vida (2023)
- 24,6 anosidade mediana
População de Honduras ao longo do tempo
| Ano | População | Variação | Média anual |
|---|---|---|---|
| 1800 | 130.000 | — | — |
| 1850 | 345.020 | +165,4% | +1,97% |
| 1900 | 530.342 | +53,7% | +0,86% |
| 1950 | 1.558.941 | +194,0% | +2,18% |
| 1960 | 2.062.067 | +32,3% | +2,84% |
| 1970 | 2.750.721 | +33,4% | +2,92% |
| 1980 | 3.727.179 | +35,5% | +3,08% |
| 1990 | 4.980.493 | +33,6% | +2,94% |
| 2000 | 6.577.781 | +32,1% | +2,82% |
| 2010 | 8.365.881 | +27,2% | +2,43% |
| 2020 | 10.119.638 | +21,0% | +1,92% |
| 2023 | 10.644.853 | +5,2% | +1,70% |
| 2024 proj. | 10.825.704 | +1,7% | +1,70% |
| 2025 proj. | 11.005.852 | +1,7% | +1,66% |
| 2026 proj. | 11.184.761 | +1,6% | +1,63% |
| 2030 proj. | 11.885.321 | +6,3% | +1,53% |
| 2040 proj. | 13.484.652 | +13,5% | +1,27% |
| 2050 proj. | 14.846.781 | +10,1% | +0,97% |
| 2060 proj. | 15.917.457 | +7,2% | +0,70% |
| 2070 proj. | 16.640.170 | +4,5% | +0,45% |
| 2080 proj. | 17.027.466 | +2,3% | +0,23% |
| 2090 proj. | 17.135.600 | +0,6% | +0,06% |
| 2100 proj. | 17.029.975 | −0,6% | −0,06% |
Fontes: ONU, World Population Prospects 2024 (1950–2100); anos anteriores a 1950: HYDE e Gapminder via Our World in Data. Valores de 1º de julho de cada ano.
População de Honduras ano a ano (1950–2100)
| Ano | População | Variação absoluta | Variação |
|---|---|---|---|
| 1950 | 1.558.941 | — | — |
| 1951 | 1.601.493 | +42.552 | +2,73% |
| 1952 | 1.645.832 | +44.339 | +2,77% |
| 1953 | 1.691.967 | +46.135 | +2,80% |
| 1954 | 1.739.823 | +47.856 | +2,83% |
| 1955 | 1.789.399 | +49.576 | +2,85% |
| 1956 | 1.840.670 | +51.271 | +2,87% |
| 1957 | 1.893.583 | +52.913 | +2,87% |
| 1958 | 1.948.157 | +54.574 | +2,88% |
| 1959 | 2.004.321 | +56.164 | +2,88% |
| 1960 | 2.062.067 | +57.746 | +2,88% |
| 1961 | 2.121.245 | +59.178 | +2,87% |
| 1962 | 2.182.064 | +60.819 | +2,87% |
| 1963 | 2.244.884 | +62.820 | +2,88% |
| 1964 | 2.309.861 | +64.977 | +2,89% |
| 1965 | 2.377.163 | +67.302 | +2,91% |
| 1966 | 2.446.752 | +69.589 | +2,93% |
| 1967 | 2.518.650 | +71.898 | +2,94% |
| 1968 | 2.593.057 | +74.407 | +2,95% |
| 1969 | 2.670.286 | +77.229 | +2,98% |
| 1970 | 2.750.721 | +80.435 | +3,01% |
| 1971 | 2.834.624 | +83.903 | +3,05% |
| 1972 | 2.922.075 | +87.451 | +3,09% |
| 1973 | 3.011.471 | +89.396 | +3,06% |
| 1974 | 3.099.844 | +88.373 | +2,93% |
| 1975 | 3.193.239 | +93.395 | +3,01% |
| 1976 | 3.294.460 | +101.221 | +3,17% |
| 1977 | 3.398.659 | +104.199 | +3,16% |
| 1978 | 3.505.466 | +106.807 | +3,14% |
| 1979 | 3.614.990 | +109.524 | +3,12% |
| 1980 | 3.727.179 | +112.189 | +3,10% |
| 1981 | 3.841.781 | +114.602 | +3,07% |
| 1982 | 3.958.735 | +116.954 | +3,04% |
| 1983 | 4.078.177 | +119.442 | +3,02% |
| 1984 | 4.199.855 | +121.678 | +2,98% |
| 1985 | 4.323.338 | +123.483 | +2,94% |
| 1986 | 4.448.905 | +125.567 | +2,90% |
| 1987 | 4.576.911 | +128.006 | +2,88% |
| 1988 | 4.707.683 | +130.772 | +2,86% |
| 1989 | 4.841.843 | +134.160 | +2,85% |
| 1990 | 4.980.493 | +138.650 | +2,86% |
| 1991 | 5.123.797 | +143.304 | +2,88% |
| 1992 | 5.271.437 | +147.640 | +2,88% |
| 1993 | 5.423.253 | +151.816 | +2,88% |
| 1994 | 5.579.247 | +155.994 | +2,88% |
| 1995 | 5.739.636 | +160.389 | +2,87% |
| 1996 | 5.903.962 | +164.326 | +2,86% |
| 1997 | 6.071.458 | +167.496 | +2,84% |
| 1998 | 6.234.436 | +162.978 | +2,68% |
| 1999 | 6.400.470 | +166.034 | +2,66% |
| 2000 | 6.577.781 | +177.311 | +2,77% |
| 2001 | 6.757.992 | +180.211 | +2,74% |
| 2002 | 6.938.866 | +180.874 | +2,68% |
| 2003 | 7.119.213 | +180.347 | +2,60% |
| 2004 | 7.299.003 | +179.790 | +2,53% |
| 2005 | 7.478.362 | +179.359 | +2,46% |
| 2006 | 7.656.832 | +178.470 | +2,39% |
| 2007 | 7.834.806 | +177.974 | +2,32% |
| 2008 | 8.012.590 | +177.784 | +2,27% |
| 2009 | 8.189.904 | +177.314 | +2,21% |
| 2010 | 8.365.881 | +175.977 | +2,15% |
| 2011 | 8.540.587 | +174.706 | +2,09% |
| 2012 | 8.715.081 | +174.494 | +2,04% |
| 2013 | 8.889.276 | +174.195 | +2,00% |
| 2014 | 9.063.127 | +173.851 | +1,96% |
| 2015 | 9.237.306 | +174.179 | +1,92% |
| 2016 | 9.412.380 | +175.074 | +1,90% |
| 2017 | 9.588.144 | +175.764 | +1,87% |
| 2018 | 9.765.209 | +177.065 | +1,85% |
| 2019 | 9.943.637 | +178.428 | +1,83% |
| 2020 | 10.119.638 | +176.001 | +1,77% |
| 2021 | 10.289.881 | +170.243 | +1,68% |
| 2022 | 10.463.880 | +173.999 | +1,69% |
| 2023 | 10.644.853 | +180.973 | +1,73% |
| 2024 | 10.825.704 | +180.851 | +1,70% |
| 2025 | 11.005.852 | +180.148 | +1,66% |
| 2026 | 11.184.761 | +178.909 | +1,63% |
| 2027 | 11.362.227 | +177.466 | +1,59% |
| 2028 | 11.538.367 | +176.140 | +1,55% |
| 2029 | 11.712.885 | +174.518 | +1,51% |
| 2030 | 11.885.321 | +172.436 | +1,47% |
| 2031 | 12.055.535 | +170.214 | +1,43% |
| 2032 | 12.223.562 | +168.027 | +1,39% |
| 2033 | 12.389.377 | +165.815 | +1,36% |
| 2034 | 12.552.873 | +163.496 | +1,32% |
| 2035 | 12.714.116 | +161.243 | +1,28% |
| 2036 | 12.873.078 | +158.962 | +1,25% |
| 2037 | 13.029.499 | +156.421 | +1,22% |
| 2038 | 13.183.527 | +154.028 | +1,18% |
| 2039 | 13.335.257 | +151.730 | +1,15% |
| 2040 | 13.484.652 | +149.395 | +1,12% |
| 2041 | 13.631.910 | +147.258 | +1,09% |
| 2042 | 13.776.957 | +145.047 | +1,06% |
| 2043 | 13.919.667 | +142.710 | +1,04% |
| 2044 | 14.060.019 | +140.352 | +1,01% |
| 2045 | 14.197.952 | +137.933 | +0,98% |
| 2046 | 14.333.295 | +135.343 | +0,95% |
| 2047 | 14.465.845 | +132.550 | +0,92% |
| 2048 | 14.595.536 | +129.691 | +0,90% |
| 2049 | 14.722.488 | +126.952 | +0,87% |
| 2050 | 14.846.781 | +124.293 | +0,84% |
| 2051 | 14.968.241 | +121.460 | +0,82% |
| 2052 | 15.086.705 | +118.464 | +0,79% |
| 2053 | 15.202.189 | +115.484 | +0,77% |
| 2054 | 15.314.600 | +112.411 | +0,74% |
| 2055 | 15.423.742 | +109.142 | +0,71% |
| 2056 | 15.529.481 | +105.739 | +0,69% |
| 2057 | 15.631.600 | +102.119 | +0,66% |
| 2058 | 15.730.279 | +98.679 | +0,63% |
| 2059 | 15.825.600 | +95.321 | +0,61% |
| 2060 | 15.917.457 | +91.857 | +0,58% |
| 2061 | 16.005.834 | +88.377 | +0,56% |
| 2062 | 16.090.473 | +84.639 | +0,53% |
| 2063 | 16.171.495 | +81.022 | +0,50% |
| 2064 | 16.249.068 | +77.573 | +0,48% |
| 2065 | 16.323.005 | +73.937 | +0,46% |
| 2066 | 16.393.353 | +70.348 | +0,43% |
| 2067 | 16.460.212 | +66.859 | +0,41% |
| 2068 | 16.523.566 | +63.354 | +0,38% |
| 2069 | 16.583.530 | +59.964 | +0,36% |
| 2070 | 16.640.170 | +56.640 | +0,34% |
| 2071 | 16.693.509 | +53.339 | +0,32% |
| 2072 | 16.743.510 | +50.001 | +0,30% |
| 2073 | 16.790.104 | +46.594 | +0,28% |
| 2074 | 16.833.370 | +43.266 | +0,26% |
| 2075 | 16.873.439 | +40.069 | +0,24% |
| 2076 | 16.910.302 | +36.863 | +0,22% |
| 2077 | 16.944.105 | +33.803 | +0,20% |
| 2078 | 16.974.897 | +30.792 | +0,18% |
| 2079 | 17.002.636 | +27.739 | +0,16% |
| 2080 | 17.027.466 | +24.830 | +0,15% |
| 2081 | 17.049.575 | +22.109 | +0,13% |
| 2082 | 17.069.033 | +19.458 | +0,11% |
| 2083 | 17.085.892 | +16.859 | +0,10% |
| 2084 | 17.100.223 | +14.331 | +0,08% |
| 2085 | 17.111.997 | +11.774 | +0,07% |
| 2086 | 17.121.283 | +9.286 | +0,05% |
| 2087 | 17.128.228 | +6.945 | +0,04% |
| 2088 | 17.132.926 | +4.698 | +0,03% |
| 2089 | 17.135.408 | +2.482 | +0,01% |
| 2090 | 17.135.600 | +192 | +0,00% |
| 2091 | 17.133.530 | −2.070 | −0,01% |
| 2092 | 17.129.384 | −4.146 | −0,02% |
| 2093 | 17.123.099 | −6.285 | −0,04% |
| 2094 | 17.114.857 | −8.242 | −0,05% |
| 2095 | 17.104.840 | −10.017 | −0,06% |
| 2096 | 17.093.104 | −11.736 | −0,07% |
| 2097 | 17.079.966 | −13.138 | −0,08% |
| 2098 | 17.065.150 | −14.816 | −0,09% |
| 2099 | 17.048.396 | −16.754 | −0,10% |
| 2100 | 17.029.975 | −18.421 | −0,11% |
Projeção da população de Honduras até 2100
A ONU projeta que a população atinja o pico por volta de 2090, com 17,1 milhões de habitantes, e passe a diminuir depois, chegando a 17,0 milhões em 2100. Na comparação mundial, Honduras deve ocupar a 85ª posição em 2050 e a 86ª em 2100.
- 11,9 milhões2030
- 14,8 milhões2050
- 16,9 milhões2075
- 17,0 milhões2100
- 2090ano do pico (1950–2100)
Nascimentos, mortes e migração
- 234.199nascimentos por ano
- 641nascimentos por dia
- 51.442mortes por ano
- 141mortes por dia
- +182.757crescimento natural por ano
- 20,9 ‰taxa de natalidade
- 4,6 ‰taxa de mortalidade
Em 2026, Honduras registra cerca de 234.199 nascimentos e 51.442 óbitos, um saldo natural de 182.757 pessoas a mais por ano. A taxa de fecundidade é de 2,42 filhos por mulher, acima do nível de reposição (cerca de 2,1), o que sustenta o crescimento populacional nas próximas décadas. Em 1950, a média era de 7,47 filhos por mulher.
Estrutura etária e expectativa de vida
A idade mediana de Honduras é de 24,6 anos em 2026: metade da população é mais jovem e metade é mais velha do que isso. Em 2050, a idade mediana deve chegar a 32,3 anos. A expectativa de vida ao nascer era de 72,9 anos em 2023, ante 41,0 anos em 1950. Cerca de 59% da população vive em áreas urbanas, segundo a definição nacional compilada pelo Banco Mundial.
| Ano | Idade mediana |
|---|---|
| 1950 | 17,6 anos |
| 1975 | 15,0 anos |
| 2000 | 17,0 anos |
| 2026 | 24,6 anos |
| 2050 | 32,3 anos |
| 2075 | 39,3 anos |
| 2100 | 43,8 anos |
Fontes: ONU (WPP 2024) para idade mediana e expectativa de vida; Banco Mundial para grupos etários e urbanização (dado mais recente disponível).
Maiores cidades de Honduras
Segundo a ONU (World Urbanization Prospects 2025), Honduras tem 16 cidades com 50 mil habitantes ou mais, que somam 4,3 milhões de habitantes, ou 39% da população.
| Cidade | População (2025) | Posição no mundo |
|---|---|---|
| Tegucigalpa capital | 1.607.033 | 306º |
| San Pedro Sula | 1.299.457 | 397º |
| La Ceiba | 285.756 | 2040º |
| El Progreso | 141.706 | 4303º |
| Choluteca | 136.142 | 4480º |
| Villanueva | 109.759 | 5626º |
| Comayagua | 107.264 | 5763º |
| Cofradía | 102.215 | 6045º |
| Danlí | 76.498 | 8148º |
| Puerto Cortés | 73.885 | 8430º |
A ONU delimita as cidades pelo grau de urbanização (área contínua com ao menos 1.500 hab./km² e 50 mil habitantes), o que pode diferir dos limites municipais oficiais.
Posição no ranking mundial
| Posição | País ou território | População (2026) | Crescimento anual |
|---|---|---|---|
| 85º | Jordânia | 11.589.538 | +0,60% |
| 86º | Emirados Árabes Unidos | 11.574.684 | +2,02% |
| 87º | Honduras | 11.184.761 | +1,63% |
| 88º | Tajiquistão | 10.978.600 | +1,78% |
| 89º | Papua-Nova Guiné | 10.947.852 | +1,72% |
Ver a população de todos os países.
Honduras no contexto do continente
Honduras é o 7º país mais populoso da América do Norte, onde concentra 1,8% da população do continente. Capital: Tegucigalpa..
Perguntas frequentes
Qual é a população de Honduras em 2026?
A população de Honduras é de cerca de 11.184.761 (11,2 milhões de habitantes), segundo a projeção da ONU para 1º de julho de 2026.
A população de Honduras está crescendo ou diminuindo?
Está crescendo, cerca de 1,63% ao ano. A ONU projeta que a população atinja o pico por volta de 2090, com 17,1 milhões de habitantes, e passe a diminuir depois, chegando a 17,0 milhões em 2100.
Qual será a população de Honduras em 2050?
A variante média da ONU projeta 14.846.781 em 2050 e 17.029.975 em 2100.
Qual é a densidade demográfica de Honduras?
Cerca de 100,0 habitantes por km², considerando 111.890 km² de área terrestre. A média mundial é de 64 hab./km².
Qual é a maior cidade de Honduras?
Tegucigalpa, com cerca de 1,6 milhão de habitantes em 2025 na área urbana contínua, segundo a ONU.
Atualizado em 24 de outubro de 2026.