População das Ilhas Cook
População estimada das Ilhas Cook agora
12.727
Estimativa em tempo real a partir das projeções da ONU para 2026–2027.
As Ilhas Cook têm cerca de 12,9 mil habitantes em 2026, segundo a projeção da ONU (World Population Prospects 2024). O número corresponde à 226ª posição no ranking mundial, entre 237 países e territórios, e a menos de 0,01% da população do planeta. A população está em queda: diminui 3,23% ao ano, cerca de 429 pessoas a menos por ano. Em 1950, viviam nas Ilhas Cook 14,7 mil pessoas, 14% a mais do que hoje.
- 226ºno ranking mundial
- −3,23%crescimento anual
- menos de 0,01%da população mundial
- 53,5 hab./km²densidade demográfica
- 240 km²área terrestre
- 1,98filhos por mulher
- 75,3 anosexpectativa de vida (2023)
- 38,1 anosidade mediana
População das Ilhas Cook ao longo do tempo
| Ano | População | Variação | Média anual |
|---|---|---|---|
| 1800 | 16.140 | — | — |
| 1850 | 16.000 | −0,9% | −0,02% |
| 1900 | 9.000 | −43,8% | −1,14% |
| 1950 | 14.714 | +63,5% | +0,99% |
| 1960 | 17.685 | +20,2% | +1,86% |
| 1970 | 20.512 | +16,0% | +1,49% |
| 1980 | 17.719 | −13,6% | −1,45% |
| 1990 | 17.146 | −3,2% | −0,33% |
| 2000 | 15.876 | −7,4% | −0,77% |
| 2010 | 17.000 | +7,1% | +0,69% |
| 2020 | 15.664 | −7,9% | −0,82% |
| 2023 | 14.244 | −9,1% | −3,12% |
| 2024 proj. | 13.750 | −3,5% | −3,47% |
| 2025 proj. | 13.280 | −3,4% | −3,42% |
| 2026 proj. | 12.851 | −3,2% | −3,23% |
| 2030 proj. | 11.519 | −10,4% | −2,70% |
| 2040 proj. | 9.969 | −13,5% | −1,43% |
| 2050 proj. | 9.359 | −6,1% | −0,63% |
| 2060 proj. | 8.668 | −7,4% | −0,76% |
| 2070 proj. | 8.213 | −5,2% | −0,54% |
| 2080 proj. | 8.177 | −0,4% | −0,04% |
| 2090 proj. | 8.165 | −0,1% | −0,01% |
| 2100 proj. | 7.922 | −3,0% | −0,30% |
Fontes: ONU, World Population Prospects 2024 (1950–2100); anos anteriores a 1950: HYDE e Gapminder via Our World in Data. Valores de 1º de julho de cada ano.
População das Ilhas Cook ano a ano (1950–2100)
| Ano | População | Variação absoluta | Variação |
|---|---|---|---|
| 1950 | 14.714 | — | — |
| 1951 | 15.075 | +361 | +2,45% |
| 1952 | 15.363 | +288 | +1,91% |
| 1953 | 15.631 | +268 | +1,74% |
| 1954 | 15.908 | +277 | +1,77% |
| 1955 | 16.189 | +281 | +1,77% |
| 1956 | 16.455 | +266 | +1,64% |
| 1957 | 16.710 | +255 | +1,55% |
| 1958 | 16.988 | +278 | +1,66% |
| 1959 | 17.315 | +327 | +1,92% |
| 1960 | 17.685 | +370 | +2,14% |
| 1961 | 18.060 | +375 | +2,12% |
| 1962 | 18.310 | +250 | +1,38% |
| 1963 | 18.445 | +135 | +0,74% |
| 1964 | 18.609 | +164 | +0,89% |
| 1965 | 18.804 | +195 | +1,05% |
| 1966 | 19.039 | +235 | +1,25% |
| 1967 | 19.348 | +309 | +1,62% |
| 1968 | 19.712 | +364 | +1,88% |
| 1969 | 20.100 | +388 | +1,97% |
| 1970 | 20.512 | +412 | +2,05% |
| 1971 | 20.889 | +377 | +1,84% |
| 1972 | 20.795 | −94 | −0,45% |
| 1973 | 20.211 | −584 | −2,81% |
| 1974 | 19.583 | −628 | −3,11% |
| 1975 | 18.920 | −663 | −3,39% |
| 1976 | 18.270 | −650 | −3,44% |
| 1977 | 17.933 | −337 | −1,84% |
| 1978 | 17.872 | −61 | −0,34% |
| 1979 | 17.799 | −73 | −0,41% |
| 1980 | 17.719 | −80 | −0,45% |
| 1981 | 17.623 | −96 | −0,54% |
| 1982 | 17.498 | −125 | −0,71% |
| 1983 | 17.304 | −194 | −1,11% |
| 1984 | 17.085 | −219 | −1,27% |
| 1985 | 16.853 | −232 | −1,36% |
| 1986 | 16.626 | −227 | −1,35% |
| 1987 | 16.601 | −25 | −0,15% |
| 1988 | 16.771 | +170 | +1,02% |
| 1989 | 16.958 | +187 | +1,12% |
| 1990 | 17.146 | +188 | +1,11% |
| 1991 | 17.329 | +183 | +1,07% |
| 1992 | 17.495 | +166 | +0,96% |
| 1993 | 17.615 | +120 | +0,69% |
| 1994 | 17.710 | +95 | +0,54% |
| 1995 | 17.801 | +91 | +0,51% |
| 1996 | 17.880 | +79 | +0,44% |
| 1997 | 17.648 | −232 | −1,30% |
| 1998 | 17.102 | −546 | −3,09% |
| 1999 | 16.508 | −594 | −3,47% |
| 2000 | 15.876 | −632 | −3,83% |
| 2001 | 15.259 | −617 | −3,89% |
| 2002 | 14.994 | −265 | −1,74% |
| 2003 | 15.049 | +55 | +0,37% |
| 2004 | 15.103 | +54 | +0,36% |
| 2005 | 15.153 | +50 | +0,33% |
| 2006 | 15.233 | +80 | +0,53% |
| 2007 | 15.519 | +286 | +1,88% |
| 2008 | 16.003 | +484 | +3,12% |
| 2009 | 16.497 | +494 | +3,09% |
| 2010 | 17.000 | +503 | +3,05% |
| 2011 | 17.480 | +480 | +2,82% |
| 2012 | 17.690 | +210 | +1,20% |
| 2013 | 17.629 | −61 | −0,34% |
| 2014 | 17.556 | −73 | −0,41% |
| 2015 | 17.471 | −85 | −0,48% |
| 2016 | 17.360 | −111 | −0,64% |
| 2017 | 17.066 | −294 | −1,69% |
| 2018 | 16.623 | −443 | −2,60% |
| 2019 | 16.151 | −472 | −2,84% |
| 2020 | 15.664 | −487 | −3,02% |
| 2021 | 15.205 | −459 | −2,93% |
| 2022 | 14.747 | −458 | −3,01% |
| 2023 | 14.244 | −503 | −3,41% |
| 2024 | 13.750 | −494 | −3,47% |
| 2025 | 13.280 | −470 | −3,42% |
| 2026 | 12.851 | −429 | −3,23% |
| 2027 | 12.461 | −390 | −3,03% |
| 2028 | 12.113 | −348 | −2,79% |
| 2029 | 11.797 | −316 | −2,61% |
| 2030 | 11.519 | −278 | −2,36% |
| 2031 | 11.281 | −238 | −2,07% |
| 2032 | 11.079 | −202 | −1,79% |
| 2033 | 10.893 | −186 | −1,68% |
| 2034 | 10.727 | −166 | −1,52% |
| 2035 | 10.563 | −164 | −1,53% |
| 2036 | 10.409 | −154 | −1,46% |
| 2037 | 10.283 | −126 | −1,21% |
| 2038 | 10.168 | −115 | −1,12% |
| 2039 | 10.070 | −98 | −0,96% |
| 2040 | 9.969 | −101 | −1,00% |
| 2041 | 9.880 | −89 | −0,89% |
| 2042 | 9.819 | −61 | −0,62% |
| 2043 | 9.766 | −53 | −0,54% |
| 2044 | 9.709 | −57 | −0,58% |
| 2045 | 9.646 | −63 | −0,65% |
| 2046 | 9.584 | −62 | −0,64% |
| 2047 | 9.535 | −49 | −0,51% |
| 2048 | 9.475 | −60 | −0,63% |
| 2049 | 9.423 | −52 | −0,55% |
| 2050 | 9.359 | −64 | −0,68% |
| 2051 | 9.298 | −61 | −0,65% |
| 2052 | 9.233 | −65 | −0,70% |
| 2053 | 9.162 | −71 | −0,77% |
| 2054 | 9.090 | −72 | −0,79% |
| 2055 | 9.013 | −77 | −0,85% |
| 2056 | 8.942 | −71 | −0,79% |
| 2057 | 8.874 | −68 | −0,76% |
| 2058 | 8.806 | −68 | −0,77% |
| 2059 | 8.732 | −74 | −0,84% |
| 2060 | 8.668 | −64 | −0,73% |
| 2061 | 8.597 | −71 | −0,82% |
| 2062 | 8.530 | −67 | −0,78% |
| 2063 | 8.473 | −57 | −0,67% |
| 2064 | 8.426 | −47 | −0,55% |
| 2065 | 8.374 | −52 | −0,62% |
| 2066 | 8.332 | −42 | −0,50% |
| 2067 | 8.294 | −38 | −0,46% |
| 2068 | 8.265 | −29 | −0,35% |
| 2069 | 8.239 | −26 | −0,31% |
| 2070 | 8.213 | −26 | −0,32% |
| 2071 | 8.195 | −18 | −0,22% |
| 2072 | 8.186 | −9 | −0,11% |
| 2073 | 8.177 | −9 | −0,11% |
| 2074 | 8.182 | +5 | +0,06% |
| 2075 | 8.173 | −9 | −0,11% |
| 2076 | 8.175 | +2 | +0,02% |
| 2077 | 8.173 | −2 | −0,02% |
| 2078 | 8.178 | +5 | +0,06% |
| 2079 | 8.181 | +3 | +0,04% |
| 2080 | 8.177 | −4 | −0,05% |
| 2081 | 8.182 | +5 | +0,06% |
| 2082 | 8.188 | +6 | +0,07% |
| 2083 | 8.193 | +5 | +0,06% |
| 2084 | 8.192 | −1 | −0,01% |
| 2085 | 8.190 | −2 | −0,02% |
| 2086 | 8.190 | 0 | 0,00% |
| 2087 | 8.188 | −2 | −0,02% |
| 2088 | 8.181 | −7 | −0,09% |
| 2089 | 8.173 | −8 | −0,10% |
| 2090 | 8.165 | −8 | −0,10% |
| 2091 | 8.147 | −18 | −0,22% |
| 2092 | 8.127 | −20 | −0,25% |
| 2093 | 8.109 | −18 | −0,22% |
| 2094 | 8.091 | −18 | −0,22% |
| 2095 | 8.061 | −30 | −0,37% |
| 2096 | 8.042 | −19 | −0,24% |
| 2097 | 8.017 | −25 | −0,31% |
| 2098 | 7.994 | −23 | −0,29% |
| 2099 | 7.957 | −37 | −0,46% |
| 2100 | 7.922 | −35 | −0,44% |
Projeção da população das Ilhas Cook até 2100
A população atingiu o máximo em 1971 (20,9 mil habitantes) e, segundo as projeções, deve somar 9.359 em 2050 e 7.922 em 2100. Na comparação mundial, as Ilhas Cook devem ocupar a 230ª posição em 2050 e a 229ª em 2100.
- 11,5 mil2030
- 9.3592050
- 8.1732075
- 7.9222100
- 1971ano do pico (1950–2100)
Nascimentos, mortes e migração
- 133nascimentos por ano
- 0nascimentos por dia
- 128mortes por ano
- 0mortes por dia
- +5crescimento natural por ano
- 10,3 ‰taxa de natalidade
- 10,0 ‰taxa de mortalidade
Em 2026, as Ilhas Cook registram cerca de 133 nascimentos e 128 óbitos, um saldo natural de 5 pessoas a mais por ano. A emigração supera a imigração: o saldo migratório retira cerca de 390 pessoas por ano da população (saldo implícito nas projeções da ONU). A taxa de fecundidade, de 1,98 filhos por mulher, está abaixo do nível de reposição (cerca de 2,1), o que indica tendência de envelhecimento e, a longo prazo, de redução da população sem migração. Em 1950, a média era de 6,79 filhos por mulher.
Estrutura etária e expectativa de vida
A idade mediana das Ilhas Cook é de 38,1 anos em 2026: metade da população é mais jovem e metade é mais velha do que isso. Em 2050, a idade mediana deve chegar a 38,3 anos. A expectativa de vida ao nascer era de 75,3 anos em 2023, ante 37,9 anos em 1950.
| Ano | Idade mediana |
|---|---|
| 1950 | 15,7 anos |
| 1975 | 14,0 anos |
| 2000 | 23,5 anos |
| 2026 | 38,1 anos |
| 2050 | 38,3 anos |
| 2075 | 42,5 anos |
| 2100 | 49,7 anos |
Fontes: ONU (WPP 2024) para idade mediana e expectativa de vida; Banco Mundial para grupos etários e urbanização (dado mais recente disponível).
Posição no ranking mundial
| Posição | País ou território | População (2026) | Crescimento anual |
|---|---|---|---|
| 224º | Palau | 17.642 | −0,25% |
| 225º | Anguila | 14.846 | +0,65% |
| 226º | Ilhas Cook | 12.851 | −3,23% |
| 227º | Nauru | 12.125 | +0,61% |
| 228º | São Bartolomeu | 11.572 | +1,14% |
Ver a população de todos os países.
Ilhas Cook no contexto do continente
As Ilhas Cook são o 18º território mais populoso da Oceania, onde concentram 0,03% da população do continente. Capital: Avarua..
Perguntas frequentes
Qual é a população das Ilhas Cook em 2026?
A população das Ilhas Cook é de cerca de 12.851 (12,9 mil habitantes), segundo a projeção da ONU para 1º de julho de 2026.
A população das Ilhas Cook está crescendo ou diminuindo?
Está diminuindo, cerca de 3,23% ao ano. A população atingiu o máximo em 1971 (20,9 mil habitantes) e, segundo as projeções, deve somar 9.359 em 2050 e 7.922 em 2100.
Qual será a população das Ilhas Cook em 2050?
A variante média da ONU projeta 9.359 em 2050 e 7.922 em 2100.
Qual é a densidade demográfica das Ilhas Cook?
Cerca de 53,5 habitantes por km², considerando 240 km² de área terrestre. A média mundial é de 64 hab./km².
Atualizado em 24 de outubro de 2026.